Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2020
|
73.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2020:
|
1008 kcal
|
Fat: 82.14g | Prot: 52.86g | Carbs: 11.54g.
Breakfast: Свиная Корейка (Целая, Постная), Лента Корейка Свиная, Vegan Food Какао Тертое Натуральное , Кофе, Яйцо Куриное, Foco Кокосовое Молоко, Сало, California Gold Nutrition Кокосовое Масло. Lunch: Свиная Корейка (Целая, Постная), ВкусВилл Печень и Икра Минтая, Слобода Майонез Оливковый 67%, Зеленый Лук, Редис, Огурец (с Кожурой). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|