Weigh In record (no journal entry) for 16 December 2020
|
57.7 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 December 2020:
|
2069 kcal
|
Fat: 91.41g | Prot: 109.33g | Carbs: 203.71g.
Breakfast: Mixbar Арахис, Простоквашино Молоко Отборное 3,6%, Овсяные вафли анастасимиз. Lunch: Магнит Хурма, Яйцо Куриное. Dinner: Prosto Рис Отборный Длиннозерный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сметана 15%, Куриное Филе, Пятерочка Багет Барра. Snacks/Other: Пятерочка Багет Барра, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Варенька Малиновое Варенье, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике , Простоквашино Молоко Отборное 3,6%, Савушкин Продукт Сырок Шоколадный, Победа Шоколадные Конфеты "Соната". more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastasita1's Weight History
|