Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2020
|
53.6 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2020:
|
939 kcal
|
Fat: 31.01g | Prot: 66.82g | Carbs: 123.00g.
Lunch: Bogdamilk Сыр Рассольный Брынза 40%, Овсяные Отруби, Сырой Овощ, Увелка Каша Пшеничная в Пакетиках, Петелинка Котлеты Куриные со Сладким Перцем и Сыром. Dinner: Компот без Сахара, Перекресток Говядина для Бульона, Морковь, Чеснок, Активия Йогурт Натуральный, Тушеные Овощи. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina_Angel's Weight History
|