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Guten Morgen ☕🙋🏻♀️
Mein Schweinehund ist gerade stärker wie ich,den muss ich mir echt erziehen 😅 Bleibt gesund 🙏🏻🍀 & einen schönen Start in den Freitag 🤗
Noch gut 10 Tassen ☕ und es ist Wochenende 🥳
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94.4 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 18 December 2020:
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1348 kcal
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Fat: 34.57g | Prot: 87.64g | Carbs: 128.34g.
Breakfast: Apfel, Gutes Land Speisequark 20%. Lunch: Kartoffelsuppe. Dinner: Develey Süsser Senf, Gutes Land Maasdamer, Hofmaier Hähnchen Kassler. Snacks/Other: Jim Beam Jim Beam Cola. more...
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Gaining 6.3 kg a Week
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