Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2020
|
73.3 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2020:
|
1650 kcal
|
Fat: 61.95g | Prot: 125.84g | Carbs: 143.52g.
Breakfast: Elmika Отруби Овсяные Рассыпчатые, Молочная Легенда Творог Обезжиренный. Lunch: Яйцо Куриное, Огородников Горчичное Масло, Петелинка Куриная Грудка Филе, Мистраль Белый Круглозерный Рис. Dinner: Пепси Пепси, Русский аппетит Мясо по-Французски с Картофелем. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Основа Геркулес, Едим с Пользой Молоко Сухое Обезжиренное 1%, Веселый Молочник Кефир 1%, Яйцо Куриное. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnNataaaa's Weight History
|