Weigh In record (no journal entry) for 19 December 2020
|
64.3 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 December 2020:
|
1729 kcal
|
Fat: 130.31g | Prot: 91.70g | Carbs: 35.19g.
Breakfast: Bonfesto Cream Cheese, Клюква, Масло Подсолнечное, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Рыбахит Форель Солёная, Gusto Капуста Квашеная с Тмином и Морковью, Вареное Яйцо. Lunch: Bonfesto Cream Cheese, Зимняя Радуга Фасоль Спаржевая, Запеченная или Жареная Камбала, Клюква, Масло Подсолнечное, Gusto Капуста Квашеная с Тмином и Морковью. more...
|
Losing 14.7 kg a Week
|
|
eerie.maarie's Weight History
|