Weigh In record (no journal entry) for 19 December 2020
|
60.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 December 2020:
|
1872 kcal
|
Fat: 45.16g | Prot: 87.77g | Carbs: 277.96g.
Breakfast: Laime Сыр Швейцарский, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Шоко-запеканка, Блинчики. Lunch: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Увелка Булгур в Пакетиках для Варки, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Картофель Отварной. Dinner: Простоквашино Молоко 2,5%, Rainbow Granola, Рогачев Сгущенка, Блинчики, Шоко-запеканка. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
curly_polly's Weight History
|