Weigh In record (no journal entry) for 19 December 2020
|
77.7 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 December 2020:
|
1236 kcal
|
Fat: 87.94g | Prot: 48.95g | Carbs: 9.69g.
Dinner: Абрау-Дюрсо Шампанское Брют, Фундук Фундук, Какао-Порошок Алкализованный, Кокосовое Масло, Сливки 33%, Какао Масло, Бразильские Орехи, Атяшево Бекон, Морской Котик Печень Трески Натуральная , Вареное Яйцо, Индилайт Печень Индейки, Гастроном Капуста Тушеная. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eleonorka26's Weight History
|