|
Guten Morgen ☕🙋🏻♀️
Heute liebe ich die Waage 🥰
Ich kann es nicht glauben , bin auch 3× auf die Waage (da sie verschoben war) aber sie zeigte mir beim richtigen stehen 2× das gleiche an 🥳🥳🥳
So darf es weiter gehen nur nicht mit so einen Ergebnis das wäre mir auf Dauer zu krass 😳
Ich wünsche euch einen schönen Sonntag & bleibt Gesund 🙏🏻🍀
Ahja auch beim messen bis zu 3,5cm weniger 🥳🥳🥳
|
91.5 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 December 2020:
|
1403 kcal
|
Fat: 55.83g | Prot: 106.91g | Carbs: 109.24g.
Breakfast: Gurke (Geschält), Ja! Feiner Brotaufstrich Geflügelsalat, Netto Geflügelmortadella, Sorensens Esrom, Rama Margarine, American Style Sandwich Toast. Lunch: K-Classic Hänchenbrust. Dinner: Hartgekochtes Ei, Hofmaier Lachsschinken, Gutes Land Frischkäse Kräuter, Rama Margarine, REWE Bio Pumpernickel. Snacks/Other: Dr. Oetker Seelenwärmer Cremepudding Karamell. more...
|
Losing 19.6 kg a Week
|