Weigh In record (no journal entry) for 20 December 2020
|
94.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 December 2020:
|
1391 kcal
|
Fat: 67.47g | Prot: 103.67g | Carbs: 90.69g.
Breakfast: Сыр, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Белый Хлеб, Яйцо. Lunch: Веселый Молочник Молоко 1,5%, ВкусВилл Исландский Скир с Клубникой, ВкусВилл Грудка Куриная с Картофелем по-Деревенски, ВкусВилл Суп Том-Ям. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AndreiRybakov's Weight History
|