Weigh In record (no journal entry) for 21 December 2020
|
95.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 27.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 December 2020:
|
1263 kcal
|
Fat: 87.33g | Prot: 35.26g | Carbs: 139.91g.
Breakfast: Зао Хлеб Коржик Молочный, Фамильные Колбасы Сосиски Баварские с Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Фамильные Пельмени Пельмени Классические. Snacks/Other: Груша, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Gaining 2.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kseniya0826's Weight History
|