|
воу-воу, помедленнее
|
47.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 December 2020:
|
1546 kcal
|
Fat: 64.85g | Prot: 99.77g | Carbs: 140.56g.
Breakfast: Свежий Ряд Сыр Лёгкий, Myllyn Paras Овёс Резаный, Окское Яйцо Отборное, Фили-Бейкер Наполеон Домашний. Lunch: Belvita Печенье, Global Village Лечо, Магнит Картофель, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Петелинка Филе Медальон. Dinner: Щелковохлеб Хлеб Столичный, Красная Цена Горбуша Натуральная , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Snacks/Other: Арахис, Милка Молочный Шоколад с Карамелью. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|