|
38н 1 день, по скринингу 39 н 1 день!финиш где-то совсем рядом 🤞🤞
|
81.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 December 2020:
|
1683 kcal
|
Fat: 77.77g | Prot: 70.54g | Carbs: 181.97g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Магнит Хурма, Вареники с Картошкой, Востряково Сало Копченое, Простоквашино Ряженка 4%. Lunch: Сахар, Хлеб Черный, Папа Может Сосиски, Кролик Тушеный. Dinner: Яшкино Печенье со Сливочным Кремом, Киевхлеб Крендельки с Сахаром. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Жареное Яйцо, Жареный Картофель, Вкусные Консервы Обжаренная Килька в Томатном Соусе. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
марилуша87's Weight History
|