Weigh In record (no journal entry) for 21 December 2020
|
109.7 kg
Lost so far: 18.3 kg.
Still to go: 37.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 December 2020:
|
1188 kcal
|
Fat: 52.21g | Prot: 94.97g | Carbs: 82.48g.
Breakfast: Пицца с Мясом и Овощами (Тонкая Корочка), Чай, Lavazza Кофе Qualita Oro, Нескафе Кофе Растворимый, Campina Сливки Порционные. Dinner: Пряник, Доброфлот Салат из Морской Капусты Дальневосточный. Snacks/Other: Курица Вареная, Суп Куриный с Вермишелью. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna 125's Weight History
|