Weigh In record (no journal entry) for 21 December 2020
|
130.9 kg
Lost so far: 24.6 kg.
Still to go: 60.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 December 2020:
|
915 kcal
|
Fat: 47.21g | Prot: 36.80g | Carbs: 89.74g.
Breakfast: Патрик и Мари Пирожное Воздушное Меренги, Путина Икра Красная, Сливочное Масло, Багет. Lunch: Добрый Сок Томатный, Самовар Багет Чесночный. Dinner: Delicados Nachos, Гиагинский Молзавод Сыр Чечил Традиционный. Snacks/Other: Добрый Сок Томатный, Бутерброд с Колбасой. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
margodina914's Weight History
|