Weigh In record (no journal entry) for 21 December 2020
|
53.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 December 2020:
|
1023 kcal
|
Fat: 25.85g | Prot: 76.24g | Carbs: 130.64g.
Breakfast: ВкусВилл Наггетсы Куриные, Хлеб с Отрубями, Постный Борщ, Сырой Овощ, Фруктовый Салат. Lunch: Яблоко. Dinner: ВкусВилл Смесь Мексиканская, Сыр Адыгейский, Милава Творог 4%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Треска Отварная, Морская Капуста. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina_Angel's Weight History
|