Weigh In record (no journal entry) for 21 December 2020
|
93.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 December 2020:
|
1207 kcal
|
Fat: 65.47g | Prot: 87.80g | Carbs: 68.25g.
Breakfast: Грейпфрут, Вареное Яйцо. Lunch: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Мираторг Бельгийская Смесь. Dinner: Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Other: Джинн Семечки с Морской Солью, Мандарины, Пятерочка Яблоко Голден. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anjela27's Weight History
|