Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2020
|
58.5 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2020:
|
1222 kcal
|
Fat: 25.41g | Prot: 54.57g | Carbs: 192.13g.
Breakfast: Вода, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Lunch: Кабачок, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриное Филе, Пятерочка Лук Репчатый, Вода, Pearl River Bridge Устричный Соус Высшей Категории, Сэн Сой Соевый Соус, Globus Кукуруза Сладкая в Зёрнах, Kamis Смесь Перцев, Соль, Чеснок, Морковь, Каждый День Зира. Snacks/Other: Вода, Вода, Вода, Lorenz Соломка Junior, Ого Гранола 2 Злака, Вода, Кофе Эспрессо, Вода. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Партизанка's Weight History
|