Weigh In record (no journal entry) for 20 December 2020
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74.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 20 December 2020:
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3760 kcal
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Fat: 116.09g | Prot: 207.11g | Carbs: 460.48g.
Breakfast: Zabaione, Amo essere Biologico Latte di Avena, Tre Mulini Muesli Croccante alla Frutta Bio, Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco, Caffè (dalla Moca), Zucchero di Canna. Lunch: Mandarino, Cozze, La Molisana Spaghetti Quadrati, Maina Mini Panettone senza Canditi, Mozzarella, Salmone Norvegese Affumicato, Frittura di Pesce. Dinner: Carote, Prosciutto Crudo, Mozzarella, Conad Petto di Pollo al Forno, Pane tipo Rosetta. Snacks/Other: Caffè (dalla Moca), Zucchero di Canna, Banana. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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Maurito Dos's Weight History
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