Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2020
|
51.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 December 2020:
|
1234 kcal
|
Fat: 69.73g | Prot: 25.48g | Carbs: 128.66g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Рублевский МПЗ Маришаль Постный из Грудки Индейки, Огурец (с Кожурой), Круассан. Lunch: Хлебзавод 28 Штрудель с Творожной Начинкой. Snacks/Other: Чай, Славянка Конфета Золотой Степ. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rkby rkby's Weight History
|