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Guten Morgen! Stillstand... ⚖
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63.7 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 22 December 2020:
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1106 kcal
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Fat: 52.91g | Prot: 30.89g | Carbs: 125.40g.
Breakfast: Nutella Nutella, Vollkornbrot, Krüger Schoko Cappuccino. Lunch: Schinkennudeln. Snacks/Other: Kinder Schokolade, Plätzchen, Bäcker Bachmeier Apfeltasche. more...
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steady weight
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 Comments
Kurz vor Weihnachten ist das doch als Erfolg zu verbuchen 👍🏽🙂
22 Dec 20 by member: Karamellinski
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Guten Morgen, flunni das ist sogar sehr gut Feiertag und Kinder und uns hast du auch noch 😊die Verfügung ist groß um uns... Das ist sehr gut ❤️🙋🏻♀️
22 Dec 20 by member: gel196508
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Immerhin 👌 Mich haben - 100g heute ermutigt, die restlichen 300g bis 65 noch zu schaffen - brauch nur weitermachen wie bisher 😇
22 Dec 20 by member: Bunte Teller
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Ist super Flunni 👍
Ich habe ein halbes Kilo mehr. Dafür, dass ich mich ohne Einschränkungen den weihnachtlichen Leckereien hingebe, bin ich begeistert. Alles bis 1 Kilo mehr akzeptiere ich über Weihnachten, danach arbeite ich wieder dran - so mein Plan 😊
Dein Braten sah lecker aus 😋
23 Dec 20 by member: Kaloriensternchen
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