Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2020
|
55.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 December 2020:
|
1293 kcal
|
Fat: 66.58g | Prot: 81.61g | Carbs: 91.15g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Зеленая Фасоль (Замороженная), Магнит Помидоры Черри, ВкусВилл Сыр Чеддер, Яйцо, Приготовленный Яичный Белок. Lunch: ВкусВилл Бефстроганов из Говядины "Экстра", Картофель Отварной. Dinner: Магнит Помидоры Черри, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Страчателла, Fazer Овощи Микс с Тыквой и Яблоком, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Kinder Молочный Ломтик. Snacks/Other: Магнит Помидоры Черри, Оливковое Масло, Fazer Овощи Микс с Тыквой и Яблоком, ВкусВилл Страчателла. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|