Weigh In record (no journal entry) for 23 December 2020
|
74.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 December 2020:
|
3053 kcal
|
Fat: 148.30g | Prot: 92.21g | Carbs: 334.59g.
Breakfast: Parmalat Молоко 3.5%, Кофе, Parmalat Молоко 3.5%, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный Голландский, Избенка Масло Сливочное Традиционное, Вкусвилл Булка Бриошь. Lunch: ВкусВилл Сыр Пармезан Уругвай , Избенка Масло Сливочное Традиционное, Вкусвилл Булочки с Кукурузной Мукой, Kinder Pingui Вишня, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Орехами Фисташки, Большая Кружка Молочный Коктейль с Бананом, Агуша Яблоко-Банан-Клубника-Мультизлаки, Вкусвилл Коржик Молочный. Dinner: NAR Гранатовый Сок, Избенка Сметана 25%, UNI-EAGLE Шрирача, ВкусВилл Пельмени. Snacks/Other: Lindt Тёмный Шоколад с Инжиром, Пятерочка Апельсин, Пятерочка Хурма. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kate_logos's Weight History
|