Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2020
|
80.5 kg
Lost so far: 26.6 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2020:
|
2042 kcal
|
Fat: 91.62g | Prot: 61.59g | Carbs: 193.72g.
Breakfast: Лента Пастила с Мармеладом, Махеевъ Кетчуп Томатный, Вологодское Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Папа Может Сосиски Сочные. Lunch: Коломенское Вафли Сливочные, Конти Ронни, Гречка Отварная, ВкусВилл Оладьи Печёночные, Радеж Салат Русский (Свекла с Чесноком) Радеж. Dinner: SPAR Шаурма с Курицей, Ермолино Печенье Брауни. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksufit1018's Weight History
|