Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2020
|
69.9 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2020:
|
1810 kcal
|
Fat: 60.59g | Prot: 78.49g | Carbs: 242.21g.
Breakfast: Помидоры, Сыр, Станем Друзьями Авокадо , Жареное Яйцо без Жира, Мираторг Бекон из Мраморной Говядины, ВкусВилл Мини-Пита. Lunch: Happy Crisp Криспы Итальянская Пицца , Кедровые Орехи , Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Станем Друзьями Авокадо . Dinner: Heinz Кукуруза Сладкая, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Хек Жареный, Рис Вареный, Мандарины. Snacks/Other: Nesquik Конфета с Молочной Начинкой, Верховье Био Йогурт Вишня Черешня Асаи. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
greenrrr's Weight History
|