Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2020
|
64.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2020:
|
1459 kcal
|
Fat: 40.37g | Prot: 79.80g | Carbs: 203.21g.
Breakfast: Тёма Молоко 3,2%, Карат Violette Cream Cheese, Аютинский Хлеб Хлеб Тостерный. Lunch: Банан, Любимый Город Кефир 1%. Dinner: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Перловка Отварная. Snacks/Other: Магнит Банан, Из Села Удоево Творог 2%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inkognita4ka's Weight History
|