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🎄Frohe Weihnachten euch allen🧑🎄
Hab mir selber das schönste Geschenk gemacht und Kilos abgegeben, bin fitter geworden und glücklich 🍀💫 Seit alle stolz auf euch und eure Leistung 💪🏼 Ich bin es 😉
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81.7 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 24 December 2020:
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1213 kcal
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Fat: 56.37g | Prot: 113.43g | Carbs: 54.93g.
Breakfast: Merry Marmelade Himbeere , Philadelphia So Leicht, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Bauckhof Wunderbrød, Gekochtes Ei. Dinner: Schweinefilet, Milbona Gratin-Käse Light, Gut & Günstig King Prawns Garnelen Natur, Jean Luc Baguette Brötchen , Thunfisch, Aioli. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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