Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2020
|
53.2 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2020:
|
1245 kcal
|
Fat: 43.24g | Prot: 72.54g | Carbs: 143.03g.
Breakfast: Мелодика (Конфеты), Ностальгия Небесное Суфле , Банан, Добрыня Десерт Творожный с Какао . Lunch: Сыр Маасдам, Каравай Хлеб Фермерский, Danville Зерненый Творог с Клубникой. Dinner: Рыба с Овощами, Котлета Куриная, Matti Батончик-Мюсли Малина. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlisaAnenko's Weight History
|