Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2020
|
113.3 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 33.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2020:
|
1483 kcal
|
Fat: 56.42g | Prot: 71.28g | Carbs: 172.25g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Инской Хлеб Пшенично-Отрубной, Овсяночка. Lunch: Инской Хлеб Пшенично-Отрубной, Самбери Суп-Пюре Сырный, Селёдка под шубой. Dinner: Наполеон ПП, Простоквашино Молоко 2,5%, Инской Хлеб Пшенично-Отрубной, Селёдка под шубой. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Карамелечка_'s Weight History
|