Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2020
|
58.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2020:
|
1497 kcal
|
Fat: 58.87g | Prot: 100.10g | Carbs: 147.29g.
Breakfast: Ritter Sport Кокосовое Пирожное, Almette Творожный Сыр Сливочный, Хлебный Дом Батон Нарезной, Рыба, Селяночка Яйцо Куриное. Lunch: Мираторг Филе Телятины, Мистраль Гречка, Огурец (с Кожурой). Dinner: Простоквашино Творог 2%, Сметана 15%, Ратибор Варенье Клубничное, Магнит Гранат, Мандарины, Голубика. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iDiana13's Weight History
|