Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2020
|
83.5 kg
Lost so far: 21.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2020:
|
857 kcal
|
Fat: 31.31g | Prot: 43.49g | Carbs: 96.93g.
Breakfast: Столетовский Мясной Двор Паштет "Классический", Danke Сыр Тильзитер , Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Кофе с Сахаром. Dinner: Жареная Путассу в Панировке, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
a.erilowa2019's Weight History
|