Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2020
|
59.4 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2020:
|
588 kcal
|
Fat: 20.16g | Prot: 51.22g | Carbs: 37.07g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Зеленый Чай, Орехи Кешью, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Фреш 25 Хлеб Бездрожжевой Домашний, Салат с Тунцом и Овощами, Добрянка Кижуч Запечённый из Русской Печи. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
manro_lelya's Weight History
|