Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2020
|
53.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2020:
|
2598 kcal
|
Fat: 111.76g | Prot: 158.17g | Carbs: 241.22g.
Breakfast: КДВ Нижний Тагил Конфеты Чио Рио, Васильково Поле Молоко 1,5%, Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Первая Свежесть Котлеты Сливочные, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Lunch: Twix Twix, Джаганнат Баунти, Васильково Поле Молоко 1,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индилайт Набор для Тушения, Дикси Рис Круглозерный. Dinner: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Alpen Gold Темный Шоколад Дробленый Фундук, Мандарины, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Егорьевский Хлебокомбинат Батон Нарезной , Ровеньки Сыр «Российский Молодой», Красная Цена Вишня Замороженная, Фермерский Продукт Творог Обезжиренный. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastashen13's Weight History
|