|
Неплохо так залило
|
77.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2020:
|
2200 kcal
|
Fat: 121.34g | Prot: 99.80g | Carbs: 171.73g.
Breakfast: Арахис, Простоквашино Сметана 15%, Сырники. Lunch: Мандарины, Пшеничный Хлеб, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Приготовленная Квашеная Капуста, Слобода Майонез Провансаль 67%, Морковь, Котлеты домашние. Dinner: Магнит Хурма, Арахис, Хлеб, Котлеты домашние, Слобода Майонез Провансаль 67%, Морковь. Snacks/Other: Вино Красное Сухое. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nathings's Weight History
|