Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2020
|
55.3 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2020:
|
1289 kcal
|
Fat: 103.09g | Prot: 52.25g | Carbs: 11.22g.
Breakfast: Красная Икра Икра Кеты, Белая Дача Салатная Смесь "Ассорти", Магнит Авокадо, Viola Сыр с Лисичками, Селяночка Яйцо Куриное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Aroy-D Кокосовое Масло Нерафинированное, Кофе. Lunch: Torre Tallada Вино Белое Сухое, ВкусВилл Сыр Чеддер, Главпродукт Горчица Русская, Оливки, Заповедные Продукты Сало Домашнее, Черкизово Колбаса Сырокопченая Салямини. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|