Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2020
|
61.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2020:
|
2043 kcal
|
Fat: 82.45g | Prot: 89.19g | Carbs: 238.57g.
Breakfast: Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Простоквашино Кефир 3,2%, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Яйцо Куриное, Valio Сливки для Кофе 10%, Пятерочка Банан. Lunch: Лента Яблоко, La Molisana Макароны, Авокадо Авокадо, Форель. Dinner: Вкусвилл Молоко Козье 2,8-4%, Овсяное Печенье с Бананом. Snacks/Other: Ашан Батат, Сухие Жареные Орехи Кешью, Lindt Тёмный Шоколад с Инжиром. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
curly_polly's Weight History
|