Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2020
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74.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 27 December 2020:
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3286 kcal
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Fat: 73.28g | Prot: 197.01g | Carbs: 455.93g.
Breakfast: Kellogg's Corn Flakes Originali, Amo essere Biologico Latte di Avena, Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco, Hero Marmellata Light Pesche, Caffè (dalla Moca), Zucchero di Canna. Lunch: Zucchero di Canna, Caffè (dalla Moca), Zucchine, Patate, Coop Macinato Scelto di Vitello, Divella Pasta di Semola di Grano Duro. Dinner: Carote, Pane tipo Rosetta, Aia Aequilibrium Salame di Tacchino, Aia Aequilibrium Bresaola di Tacchino, Frittata di Uova o Uovo Strapazzato. Snacks/Other: Yamamoto Ultra Whey Complex, Maina Mini Panettone senza Canditi. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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Maurito Dos's Weight History
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