Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2020
|
59 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 December 2020:
|
1702 kcal
|
Fat: 64.93g | Prot: 117.49g | Carbs: 162.00g.
Breakfast: Яблоко, Мандарины, Пицца Домашняя, Кофе, Масло Подсолнечное, Кабачок, Жареное Яйцо, Коллаген California Gold Nutrition. Lunch: Чай, Snickers Шоколадный Батончик, Merci Конфеты, Яблоко, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Зенченко Кефир 2,5%, Зенченко Творог Нежирный, Чим Чим Соус Терияки, Огурец (с Кожурой), Запеченный Картофель, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Яблоко, Myprotein Протеин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tsaritsinskaya's Weight History
|