Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2020
|
73.4 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 December 2020:
|
981 kcal
|
Fat: 35.80g | Prot: 76.05g | Carbs: 92.67g.
Breakfast: Ровеньки Сыр Сливочный, Ванта Хлеб Мариинский, Яйцо. Lunch: Ванта Хлеб Мариинский, Яйцо, Магуро Тунец Филе. Dinner: Ванта Хлеб Мариинский, Ровеньки Сыр Сливочный, Магнит Банан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vinvinoly's Weight History
|