|
Вес стал спускаться в низ. Но не это главное🧐 Надо наращивать мясо, мышцы🤩
|
51.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 December 2020:
|
1378 kcal
|
Fat: 84.28g | Prot: 76.80g | Carbs: 77.11g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Совок Ветчина из Свинины, Сыр Голландский, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске. Lunch: Капучино, Ростик'c - KFC 6 Стрипсов Оригинальные. Dinner: Аппетиссимо Желе "Вишня" с Соком Вишни, Останкино Охотничьи Колбаски Полукопченые. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ZaikaKat's Weight History
|