Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2020
|
57.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 December 2020:
|
1050 kcal
|
Fat: 51.44g | Prot: 72.09g | Carbs: 83.14g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо. Lunch: Hochland Плавленый Сыр Чизбургер, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Рисовые, Hortex Овощная Смесь Мексиканская, Котлета Домашняя. Dinner: Помидоры Черри, Свиная Корейка (Вырезка), Огурец (с Кожурой), Океан в Подарок Форель Слабосоленая, ProStore Чиабатта Зерновая. Snacks/Other: Сладкие Шоколадные Конфеты. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|