Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2020
|
77.7 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2020:
|
1978 kcal
|
Fat: 99.54g | Prot: 71.89g | Carbs: 202.38g.
Breakfast: Чай, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Вареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Черный, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Коркунов Конфеты, 365 Дней Зефир Глазированный, Конфеты Вафельные, Лента Салат Сельдь под Шубой Классический, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Помидорка Томаты Чери Маринованные, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Рублевский МПЗ Буженина Запеченная, Свекла Вареная, Хлеб Дарницкий. Snacks/Other: Мандарины, Клементины, Lotte Dream Cake, 365 Дней Зефир Глазированный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Apelsina's Weight History
|