Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2020
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51 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 29 December 2020:
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1575 kcal
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Fat: 54.07g | Prot: 73.10g | Carbs: 206.58g.
Breakfast: VK Rosinen Stuten, Pfanner Der Gelbe Zitrone-Physalis, Bio Mare Geräucherter Biolachs, Vollkornbrot, Metzgerfrisch Hausmacher Leberwurst, Mandarine, Banane, Äpfel, Danone Actimel ohne Zuckerzusatz, Tee. Lunch: Tomaten Aufstrich, Vollkornbrot, Wechsler's Bio Forellenfilets, Cocktailtomaten, Kohlrabi, Möhren, Alesto Fine Steirische Kürbiskerne Naturbelassen. Dinner: Zwiebeln, Gemüsebrühe, Seeberger Sesam Ungeschält , Zucchini, Naturgut Erbsennudeln, Olivenöl, Ingwer, Knoblauch, Sojasoße. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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tatjanaschneider1's Weight History
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