Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2020
|
59.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2020:
|
1082 kcal
|
Fat: 37.19g | Prot: 81.53g | Carbs: 105.90g.
Breakfast: Овсяноблин с Сыром, Спартак Шоколад Молочный "Аленка", Здравник Цикорий Растворимый, Молоково Молоко 3,2%. Lunch: Куриные Грудки (Жареные), Гречка Отварная. Dinner: Плов с Курицей. Snacks/Other: Мандарин, Шишкин Лес Вода Питьевая, Мандарины, Творог (Обезжиренный). more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
afinalen's Weight History
|