Weigh In record (no journal entry) for 30 December 2020
|
76.3 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 December 2020:
|
841 kcal
|
Fat: 61.52g | Prot: 33.31g | Carbs: 6.62g.
Dinner: Nutiva Кокосовое Масло, Оливковое Масло, Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Петрушка, Салат Айсберг, ITLV Маслины без Косточки, Марти Сельдь Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Бекон Сырой Любительский, Сыр Российский, Яйцо, Canti Вино Красное Сухое, Голубика. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eleonorka26's Weight History
|