Weigh In record (no journal entry) for 30 December 2020
|
93 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 38 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 December 2020:
|
397 kcal
|
Fat: 11.34g | Prot: 33.54g | Carbs: 39.00g.
Breakfast: Coca-Cola Кока-Кола Лайт, Кофе. Lunch: Соевый Соус, Уксус (Яблочный), Дорадо, Чумак Соус Тайские Травы, Тушеные Овощи, Руккола, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (без Кожуры). more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Milana_93's Weight History
|