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Tag 12 der arbeitsfreien Zeit war so wie gewünscht, keine Ahnung wo das jetzt herkommt 🤷🏻♀️
Sport ✅
auf's Bauchgefühl gehört ✅
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74.6 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 31 December 2020:
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4383 kcal
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Fat: 149.47g | Prot: 121.31g | Carbs: 587.13g.
Breakfast: Kaffee mit Milch, Milchreis, Gala Äpfel. Lunch: Quarksahne (16 Stücke). Dinner: Gut Drei Eichen Salami, Schokopudding, Gouda, Gut & Günstig Vollkorn Toast, Edeka Forellenfilets Geräuchert. Snacks/Other: Gut & Günstig Müsliriegel Schoko, Rotkäppchen Fruchtsecco Schwarze Johannisbeere, Kinder Riegel (21g), Duplo Duplo, Pringles Original, Nimm2 Lachgummi Heroes. more...
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2087 kcal
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Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Gaining 4.2 kg a Week
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 Comments
Meine Waage jumpt auch hoch und runter > in den Dimensionen! Heute wieder -0,7. Versteh' das wer will 🤔
31 Dec 20 by member: Bunte Teller
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Schönes neues Bild. Siehst gut aus😊
31 Dec 20 by member: Minion1990
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Ich wünsche Dir einen guten und gesunden Übergang ins Jahr 2021... 🙋♂️🥂🍾
Pass auf Dich auf und halte Dich gesund...🥂🍾♥️
mogli58
31 Dec 20 by member: mogli58
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Dankeschön!
Ich wünsche Euch auch einen guten Rutsch!
31 Dec 20 by member: Multigirl80
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https://we.tl/t-mT2vHQ4Zdq
31 Dec 20 by member: Bunte Teller
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Multigirl80's Weight History
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