Weigh In record (no journal entry) for 03 January 2021
|
124 kg
Lost so far: 28 kg.
Still to go: 44 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 January 2021:
|
1067 kcal
|
Fat: 44.57g | Prot: 109.94g | Carbs: 55.22g.
Breakfast: O'Zera No Sugar, Зеленые Оливки, Сгущенное Молоко, Форель, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Куриные Бедрышки. Dinner: Мандарины, Семейные Секреты Морковь по-Корейски, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Зеленые Оливки. more...
|
Gaining 4.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
**Оксана***76's Weight History
|