Weigh In record (no journal entry) for 03 January 2021
|
55.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 January 2021:
|
1763 kcal
|
Fat: 51.19g | Prot: 113.13g | Carbs: 220.53g.
Breakfast: Egg White, Дон Густо Пшено, Подсолнух, ВкусВилл Кокосовое Масло, Dolce Albero Арахисовая Паста без Сахара, Перекресток Язык Говяжий Отварной, Геркулес Ашан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Pear. Lunch: Мистраль Булгур Приготовленный . Dinner: Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Snacks/Other: Pear, Geneticlab Протеин, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aza-azaliya's Weight History
|