Weigh In record (no journal entry) for 03 January 2021
|
75 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 January 2021:
|
2214 kcal
|
Fat: 63.47g | Prot: 63.17g | Carbs: 230.11g.
Breakfast: Мандарины, Окей Чизкейк с Вишней , Мираторг Буженина "Домашняя", Barilla Макароны Отварные. Lunch: Салат Оливье, Окей Пирожное Картошка, Аморе Кета Холодного Копчения, Красная Икра Икра Кеты, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Окей Батон Нарезной. Dinner: Bosca Вино Белое Сухое, Кабачок. Snacks/Other: Яблоко, Мандарины, Чеснок, Bravolli Нут. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ptitsa.dodo's Weight History
|